முழங்கால் வலி சிகிச்சை | Knee Pain – புட்டூர் கட்டு SRJ
முழங்கால் வலி சிகிச்சை
நடக்கும்போது அல்லது ஏறி இறங்கும்போது முழங்காலில் வலி ஏற்பட்டால் புட்டூர் கட்டு SRJ பாரம்பரிய சிகிச்சை உதவுகிறது.
💪 காரணங்கள்
- மூட்டு தேய்மை
- எலும்பு பலவீனம்
- வயது காரணமான மாற்றங்கள்
- காயங்கள்
🌿 நன்மைகள்
- வலி குறைவு
- நடக்க வசதி
- வீக்கம் குறைவு
- அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை
🩺 சிகிச்சை
- மூட்டு பரிசோதனை
- மூலிகை எண்ணெய்
- கட்டு சிகிச்சை
- உடற்பயிற்சி வழிகாட்டுதல்
குறிப்பு: கடும் வலி அல்லது வீக்கம் இருந்தால்
மருத்துவர் ஆலோசனை அவசியம்.
புட்டூர் கட்டு SRJ
இந்த தகவல் அறிவுக்காக மட்டும்.
Comments
Post a Comment